Stáva sa aj vám situácia, že pred sebou máte ťažký deň a vy ste sa zle vyspala ? Aká je prvá pomoc nato, aby sme sa poľudštili – ? Môj osvedčený postup je tento : Šťava z citrusových plodov nalačno Sprcha Hrubá vrstva hydratačného krému na tvár a krému na očné partie Ľahké raňajky Siná …

Poďme sa spoločne pozrieť, koľko malých nepatrných zmien stačí, aby sme matke prírode celý proces starnutia skomplikovali v náš prospech. 1.Hýb sa! Pohyb vždy bol, je a bude tou najúčinnejšou zbraňou proti čarodejke menom čas. Je úplne jedno, aký typ pohybu si zvolíme, podstatné je, aby sme sa neprestali hýbať. Učarovala vám joga? Nebodaj box? Beh je …

Oficiálny názov arašidov je podzemnica olejná. Z neho si môžete ľahko odvodiť, ako tieto dobroty vlastne rastú. Na rozdiel od fazule, či šošovice, sa chutné plody tvoria pod zemou. Prečo sme ich vlastne prirovnali k fazuli? Jednoducho preto, že v skutočnosti nejde o orechy, ale strukovinu. Arašidy majú v skutku krátku vegetačnú dobu takže stihnú bez najmenších problémov dorásť aj …

Sto ľudí, sto chutí. Toto sa dá uplatniť aj pri učení. Nie pre všetkých stačí jedna metóda ako sa všetko perfektne a rýchlo naučiť. Alebo ako si to aspoň trošku uľahčiť. Niekoľko rád a typov, ktoré by vám v tomto mohli rozhodne pomôcť. 1. Čítanie nahlas Je to ten najľahší a najviac klasický spôsob štúdia. Tým, že si budeme, …

Viete, že máte tvar tela v tvare jablka, ak máte: Široký trup Široké ramená Priemerné až plnšie prsia Nedefinovaný pás Tenšie ramená a nohy Plochý zadok    Boky, ktoré sú užšie ako vaše prsia Nemusíte mať veľmi veľké brucho na postavu v tvare jablka, tento typ postavy znamená , že vaše ťažisko alebo vaša mimoriadna váha sa …

Niekoľkokrát do roka ku mne zavíta početnejšia návšteva z cudziny. Mám trojizbový byt a tým pádom ako iste tušíte aj nesmierny problém. Všetci sa na príchod známych tešíme. Pripravujeme, plánujeme, vymýšľame program. Najlepšie tak, aby sme prespali niekde v hoteli alebo na chate. Niekedy sa ale vyskytnú chvíle, keď potrebujem týchto ľudí ubytovať u seba …

Projekt adoptuj si úľ založil absolvent SOŠ včelárskej pod Bánošom, Adam Gandžala. Najprv chcel pomôcť iba svojim rodičom- včelárom, rozšíriť ich chov včiel. Postupne však svoju myšlienku rozvinul a tak vznikol tento projekt.   Ako to funguje?   Na stránke adoptujul.sk, kliknete na „OBCHOD“. Ako prvú položku uvidíte práve adopciu úľa. Po jej otvorení, položku jednoducho …

Vo všeobecnosti sa dá povedať, že inteligenčný koeficient má 4 stupne. Rôzne zdroje uvádzajú rozdielny počet. Ľudia s IQ od 90 do 110 sa zaradzujú do normálnej skupiny, IQ od 110 do 130 sa nazýva vyššia kategória. Ďalším stupňom je kategória blízka k testovej genialite- 130 až 140. Osoby s inteligenčným koeficientom nad 140 sú považované za …

Akákoľvek dovolenka by mala byť predovšetkým zábavnou a relexačnou prestávkou vo vašom každodennom živote. Ak je však zle naplánovaná môže skončiť ako veľký hlavybôl. Preto si vyhraďte dostatočne dlhý čas na prípravu a plány. 1)Vytvorte si zoznam 5 najlepších miest kam by ste chceli cestovať. Ak cestujete viacerí, nech ostatní urobia to isté. 2)Rozhodnite sa …

Existuje vôbec človek, ktorý by sa minimálne raz neposťažoval v situácii, kedy musel ísť vybaviť úradné záležitosti? Myslím, že odpoveď pozná každý dospelý človek a i ten, ktorý má tých záväzkov menej. Každý si už vystál svoju frontu. V mnohých prípadoch sa pritom nejednalo o nejakú nadmerne zložitú byrokraciu, stačil iba podpis. No svoj „autogram“ …